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情緒急救

情緒急救

情緒急救是十分受歡迎的緩解心理壓力的解壓書(shū)籍，該書(shū)列舉了人們在日常生活中常見(jiàn)的心理傷害，分別介紹了七種常見(jiàn)的情緒傷害，為我們提供了應對各種日常心理傷害的策略和方法。

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情緒急救指數信息

作者：【美】蓋伊·溫奇

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